教你麻辣美腿三步简单操
来源：腾讯 2007-08-15 http://www.lady361.com
肌肉型的MM们一直被自己腿部上硬硬的肉困扰着，感觉比脂肪的肉还要难减掉，那么现在就一起来体验这种瘦腿操吧！
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step 1 侧躺在地板上，左臂朝下，双腿伸直。
编辑：雪儿
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