当前位置: 首页 > 女性361 > 美体 > 局部塑形 > 细腰 > 正文

“临时抱佛脚”细腰速成招数

来源:QQ    2007-09-21    http://www.lady361.com

 

细腰速成招数

  ★躺卧曲膝:   

  平躺、双手平放两侧,膝盖呈90度。吐气并将膝盖拉往右肩,回复,再拉往右肩,重复10次。  


编辑:雪儿
】 【打印】 【收藏】 【关闭
相关文章