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当红女星翘臀秘诀

来源：互联网    2007-10-31    http://www.lady361.com

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　　虽然她的美臀有相当一部分要归功于基因，但锻炼也会令其加分不少。在拍照或拍电影之前，很多明星都会持续锻炼三个星期左右，每天要运动两到四小时。对于大多数普通人来说，是难以忍受的。下面所介绍的小运动是明星高强度运动的“缩水”版，对于你来说，会更加现实。


编辑：雪儿
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