5招秘技 秀出性感美腿
来源:互联网 2008-03-07 http://www.lady361.com
想要在春天来临之际穿上短裙秀出你的玲珑小腿吗?以下这些功课你不能落下。

美腿秘技1:简单美腿运动,效果看得见
运动一:大腿使劲夹紧折叠好的毛巾,这能有效消除大腿内侧脂肪。
运动二:双腿平举(脚下不可垫东西),脚尖往上翘再打直,左右各16次。
编辑:芳芳
想要在春天来临之际穿上短裙秀出你的玲珑小腿吗?以下这些功课你不能落下。

美腿秘技1:简单美腿运动,效果看得见
运动一:大腿使劲夹紧折叠好的毛巾,这能有效消除大腿内侧脂肪。
运动二:双腿平举(脚下不可垫东西),脚尖往上翘再打直,左右各16次。